16:50:00

Literki ze szpinakiem.

Szpinak, ma wielu zwolenników jak i przeciwników. Jego przesadzone właściwości w zasadzie mnie nie martwią, dlatego że szpinak bardzo lubimy. Staram się, aby nasz Oskar jadał bardzo różnorodne dania, żeby poznawał smaki i wyrabiał gusta. Dzisiaj jadł, aż miło było patrzeć, na prawdę, nie byłam w stanie oderwać od niego wzroku. Dlatego dzielę się z Wami od razu tym przepysznym przepisem.

Potrzebujemy:
  • pół opakowania makaronu Wesołe Literki 
  • 100 g mięsa, u nas królik
  • 5 sztuk brykietu szpinaku
  • pół małej cebuli
  • pół szklanki wody
  • łyżeczka oleju kokosowego
  • łyżeczka masła
  • łyżka jogurtu naturalnego
  • 5 listków świeżej bazylii
Cebulę kroimy drobno i dusimy wraz z olejem kokosowym, przez około 3 minuty.
Mięso drobno kroimy i dorzucamy do cebuli. Szpinak, siekamy na drobno i dorzucamy do cebuli i mięsa. Zalewamy wodą. 
Wszystko razem dusimy przez 25 minut. 
Zdejmujemy ze źródła ciepła, dodajemy posiekane listki bazylii, łyżeczkę masła i jogurt naturalny. Dobrze mieszamy i podajemy z makaronem Wesołe Literki, ugotowanym wg wskazówek producenta.


Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję Ci Drogi Czytelniku za cenny komentarz :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright © 2016 Mama Karmiąca całą rodzinkę , Blogger